Trauma ir išgijimas
Dr. Judith Lewis Herman – viena žymiausių pasaulyje traumų tyrėjų, Harvardo universiteto psichiatrijos profesorė ir Kembridžo ligoninės smurto aukų programos vadovė, daugelį apdovanojimų pelniusių knygų autorė. Knygoje „Trauma ir išgijimas“ analizuojamas ryšio atkūrimas tarp viešojo ir asmeninio pasaulio, tarp individo ir bendruomenės, tarp vyrų ir moterų. Tai knyga apie bendrumą,...
Menas kurti prisiminimus
Kiekvienais metais mums skiriamas fiksuotas dienų skaičius. Kai kurios dienos pralekia nepalikdamos pėdsakų, kai kurias – įsimename visiems laikams. Ar prisimenate pirmąjį savo bučinį? Gardžiausią ragautą patiekalą? O šviežiai nupjautos žolės kvapą nuostabią vasaros dieną? Sužadindami pojūčius, pasitelkdami pirmųjų kartų galią, pažindami savo jausmus ir emocijas, galime išsaugoti laimingus prisiminimus....
Pinigų demonai
Ar turite savyje pinigų demonų? Ar švaistote pinigus, kai esate prislėgti ar pikti? Ar baiminatės turėti bendrą sąskaitą su partneriu? Ar jaučiatės kalti, kai leidžiate pinigus dėl savęs? Ar kada nors teko meluoti partneriui dėl išlaidų? Ar nuolat visus vaišinate, skolinate pinigų, perkate brangias dovanas, tikėdamiesi, kad žmonės jumis žavėsis...
Laimės geografija
Laimė slidi kaip ungurys. Šveicarai įsitempę, bet laimingi. Tailandiečiai atsipūtę, bet laimingi. Islandams džiaugsmo teikia nusigėrimas iki žemės graibymo. Moldavams viskas – vien kančia. Gal indų protas ir gali suvirškinti tokias prieštaras, bet manasis – ne. Skambinu vienam iš žymiausių laimės tyrinėtojų Johnui Helliwellui. „Viskas labai paprasta, – sako jis....
Machiavellis moterims
Nors moterys vis dažniau renkasi darbo sritis, kuriose tradiciškai dominavo vyrai, o išsilavinimu ir profesine kompetencija juos dažnai lenkia, dešimtmečius vykstanti moterų kova už lygybę vis dar neketina rimti. Nuo 2000 metų vyrų ir moterų darbo užmokesčio skirtumas išlieka pastovus ir siekia apie 20 %, įmonių vadovių moterų skaičius mažėja,...
Retorika mokytojams
Kai stebime gražiai, įtaigiai kalbantį žmogų, pasakojantį mus įtraukiančią istoriją, mes matome galutinį rezultatą. O kaip pasakyti tokią kalbą? Kaip papasakoti tokią istoriją? Kaip jai pasiruošti? Aptarkime, kas sudaro geros istorijos esmę. Jei išskaidytume ją į detales, gautume 7 retorikos meno elementus, 7 laiptelius viršūnės link: mūsų mintys, nuostatos ir...
Mylima
Amerikiečių autorė Toni Morrison (1931–2019) – daugybės prestižinių apdovanojimų laimėtoja: Pulitzerio premijos laureatė, JAV Nacionalinės knygų kritikos prizo nugalėtoja, 1993 metais už romaną Mylima pelniusi Nobelio literatūros premiją. Mylima vadinama vienu ryškiausių kūrinių amerikiečių literatūroje, išversta į daugiau nei 20 pasaulio kalbų, pagal ją sukurtas to paties pavadinimo filmas. Romane...
Sielogyda
Dr. Viktoras Franklis (1905–1997) – pasaulinio garso psichiatras ir vienas įtakingiausių XX amžiaus mąstytojų. Naujos psichologijos krypties – egzistencinės analizės (logoterapijos) pradininkas. Jis vertinamas kaip viena ryškiausių psichologijos asmenybių nuo Froido ir Adlerio laikų. Dr. V. Franklis buvo Vienos universiteto psichiatrijos ir neurologijos profesorius, tarptautinio masto lektorius ir mokytojas. 29...
Savų minčių kaliniai
Kiekvienas iš mūsų esame susikūrę savo vidinę koncentracijos stovyklą, su kuria turime atlaidžiai ir kantriai tvarkytis, kaip visapusiai žmonės; tokie, kokie esame ir kokiais tapsime. – Viktor Frankl Visame pasaulyje garsaus psichiatro Viktoro Franklio knyga „Žmogus ieško prasmės“ yra viena svarbiausių šio amžiaus knygų. Asmeniniai V. Franklio išgyvenimai ir prasmės...
Nerimastingos mamos
Nerimastavimo keliami išbandymai niekada neužklumpa taip stipriai, kaip tada, kai ruošiamasi tapti mama. Nuo pastojimo akimirkos iki nėštumo, vaikelio gimimo ir jo auginimo mamos susiduria su begale priežasčių, auginančių nerimą. Motinoms nerimas – tai ne tik nemalonūs išgyvenimai. Tai – ir „Stop“ ženklas ties kiekvienu posūkiu kelyje į turiningą, visavertį...
Pirmųjų kūdikio metų iššūkiai
Visi tėvai nori, kad jų sprendimai dėl kūdikių priežiūros būtų teisingi, ir kartais pasimeta vieni kitiems prieštaraujančių patarimų labirintuose. Mokslų daktarė Tina Payne Bryson, išanalizavusi gausybę patikimų tyrimų, padės jums susiorientuoti informacijos džiunglėse ir atsakyti į daugiau nei šešiasdešimt įprastų klausimų bei tikrų dilemų, tokių kaip: Maitinti krūtimi? Ar iš...
Utopija realistams
„Utopija realistams“ yra viena tų retų knygų, kuri stebina, jaudina ir verčia permąstyti „kas būtų, jeigu būtų“. Kartu su autoriumi leidžiamės į kelionę per istoriją, tradicinių kairiųjų-dešiniųjų ginčų ir derybų išmintus takus bei naujas ir utopines idėjas, kurias vertėtų apsvarstyti ir įgyvendinti jau dabar. Skurdo panaikinimas, penkiolikos darbo valandų savaitė...